เรื่องเก่า​ ​ๆ​ ​ที่​เล่า​ ​ซ้ำ​ ​ๆ​ ​ด้วย​ความ​หวังดี

การรักษา​ด้วย​ยาต้านไวรัส​ hiv ​มี​เป้าหมาย ​คือ

​การควบคุมจำ​นวนเชื้อไวรัส​ hiv ​ใน​ร่างกาย​ให้​มี​"จำ​นวนน้อยที่สุด​และ​นานที่สุด"

​เป็น​การเปิดโอกาส​ให้​ร่างกาย"สร้างภูมิคุ้ม​กัน​"​หรือ​ "CD 4" ​ขึ้นมา​ใหม่

​จน​อยู่​ใน​ระดับปกติ​ ​เพื่อ​ให้​ CD 4 ​ได้​ทำ​หน้าที่​ใน​การกำ​จัด​และ​ควบคุมเชื้อโรคต่าง​ ​ๆ

​ได้​เป็น​ปกติ​ ​ซึ่ง​เป็น​การป้อง​กัน​การป่วย​ด้วย​โรคติดเชื้อฉวยโอกาส​หรือ​โรคแทรกซ้อน

การรักษา​ด้วย​ยาต้านสิ่งสำ​คัญที่สุด​อยู่​ที่

​เลือกสูตรยาต้านอย่างถูก​ต้อง​และ​เหมาะสม

​ซึ่ง​แต่ละคนอาจ​ได้​รับสูตรยาที่​เหมาะสม​ไม่​เหมือน​กัน​ครับ
ยาต้านไวรัส​ hiv

​ปัจจุบันยาต้านมี​อยู่​มากกว่า​ 20 ​ชนิด​ ​โดย​แต่ละชนิดทำ​หน้าที่​ใน​การขัดขวางกระบวนการ

​เพิ่มของไวรัส​ใน​แต่ละขั้นตอนแตกต่าง​กัน​ไป​ ​สามารถ​จัด​ได้​เป็น​ 3 ​กลุ่ม​ ​คือ

1.​กลุ่ม​ NRTI ​เช่น​ AZT, ddI, D4T, 3TC ​และ​ Abcavir

2.​กลุ่ม​ NNRTI ​เช่น​ Nevirapine (NVP) ​และ​ Efavirenz (EFV)

3.​กลุ่ม​ PI ​เช่น​ Saquinavir (SQV), Indinavir (IDV), Retonavir (RTV) ​และ​ Nelfinavir (NFV)

​ยาดังกล่าว​ได้​รับรอง​ ​อย​.​และ​อยู่​ใน​รายการยา​เพื่อรักษาขององค์กรอนามัยโลก​แล้ว​ครับ

สรุปปัจจุบันสูตรยาต้านที่มีประสิทธิภาพ

​เน้น​ ​ณ​ ​เวลานี้นะครับ​ ​สูตรยาต้านที่มีประสิทธิภาพ​ใน​การยับยั้งเชื้อไวรัส​ hiv ​ที่​เป็น​มาตรฐาน

​คือสูตรยาต้าน​ 3 ​ชนิด​ ​ขึ้นไปรวม​กัน​ ​ซึ่ง​ต้อง​เลือก​จาก​กลุ่มยาต้านอย่างน้อย​ 2 ​กลุ่มขึ้นไป

​ซึ่ง​อาจ​ได้​ผลนานกว่า​ 5 ​ปี​ ​ครับ

ไม่​ควรกินยาต้านดังนี้ครับ

1.​กินยาต้านเพียง​ 1 ​ชนิด​ ​เพราะ​เชื้อ​ hiv ​จะ​ดื้อยาต้าน​นั้น​ภาย​ใน​ 6 ​เดือน

2.​หากกินยาต้าน​ 2 ​ชนิด​ ​ใน​กลุ่ม​ NRTI ​ภาย​ใน​ 1-3 ​ปี​ ​เชื้อ​ hiv ​จะ​ดื้อยา
​หรือ​อาจ​จะ​ไม่​ได้​ผลเลย​ ​หาก​ผู้​ป่วยมีระดับ​ CD 4 ​ต่ำ​มาก

ผลข้างเคียงของยาต้าน

1.AZT ​หรือ​ซี​โดวูดีน
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ผลต่อระบบเม็ดเลือด​ ​เกิดอาการซีด​(​หรือ​เลือดจาง) ​เม็ดเลือดขาวต่ำ​ ​เล็บดำ
*​ผลต่อระบบทางเดินอาหาร​ ​เบื่ออาหาร​ ​ปวดท้อง
*​ปวดกล้ามเนื้อ​ ​เหนื่อยง่าย​ ​นอน​ไม่​หลับ
​ปฎิกิริยาระหว่างยา
*​ไม่​ควรกินยานี้ร่วม​กับ​ยาพารา​เซทตามอลนาน​ ​ๆ​ ​เพราะ​เพิ่มอัตราการเกิดเม็ดเลือดขาวต่ำ​ครับ
*​ผู้​ที่มีอาการตับเสื่อม​ต้อง​ลดขนาดยาลงครับ

3TC ​หรือ​ ​ลามิวูดีน
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​อาจมีอาการปวดท้อง​ ​ท้องเสีย​ ​คลื่นไส้​ ​อา​เจียน​และ​วิงเวียนศรีษะ​ ​หรือ​ผมร่วง​ได้​ครับ

EFV ​หรือ​ Efavirenz ​หรือ​ชื่อทางการค้า​ STOCRIN
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​มีผลต่อระบบประสาท​ ​ทำ​ให้​มีอาการฝันร้าย​ ​เวียนศรีษะ​ ​เห็นภาพหลอน​ได้​ ​โดย​เฉพาะ​ใน
​สัปดาห์​แรกของการกินยา
*​ผื่น
*​ระดับการทำ​งาน​ใน​ตับสูงขึ้น

D4T ​หรือ​ ​สตาวูดีน
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ชาปลายมือ​ ​ชาปลายเท้า​ ​ไขมันย้ายที่​ ​แก้มตอบ

ddI ​หรือ​ ​ไดดา​โนซีน
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ท้องเสีย
*​ชาปลายมือปลายเท้า
*​ตับอ่อนอักเสบ

Abacavir
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​มีผื่นแพ้​เกิดขึ้น

NVP ​หรือ​ ​เนวิรราปีน
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ผื่นแพ้ยา
*​ตับอักเสบ

IDV ​หรือ​ ​อินดินา​เวียร์​ ​หรือ​ ​คริกซิ​เวน
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ปวดเมื่อยตัว
*​นิ่วทางเดินปัสสาวะ​ ​(​ให้​ดื่มน้ำ​สะอาดมาก​ ​ๆ​ ​อย่างน้อยวันละ​ 2 ​ลิตร​ )

SQV ​หรือ​ ​ซาควินา​เวียร์
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ผื่นแพ้ยา​ ​พบน้อยมาก

RTV ​หรือ​ ​ริ​โทนา​เวียร์
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​คลื่นไส้​ ​อา​เจียน​ ​มวนท้อง
*​ชาที่ลิ้น​หรือ​รอบริมฝีปาก

NFV ​หรือ​เนลฟินา​เวียร์
​ข้อแทรกซ้อนของยา
*​ผื่นแพ้ยา​ ​พบน้อย
*​ท้องเสีย


​การที่ยาต้าน​จะ​มีผลข้างเคียงของยา​หรือ​ข้อแทรกซ้อนของยาต้าน​นั้น
​ก็ขึ้น​อยู่​กับ​แต่ละคนครับ​ ​บางคนมีผลมากบ้างน้อยบ้าง
​ทั้ง​นี้ขึ้น​อยู่​กับ​แต่ละคน​ได้​รับยาต้านที่ถูก​ต้อง​และ​เหมาะสม​หรือ​ไม่

การแยกระหว่างการแพ้ยาต้าน​กับ​ผลข้างเคียงของยาต้าน

การแพ้ยาต้าน
​จะ​มีลักษณะอาการดังนี้ครับ
*​มี​ไข้สูง​, ​มีผื่นลมพิษ​ ​ถ้า​แพ้มาก​ถึง​กับ​ผิวหนังดำ​ไหม้​ได้​ครับ​, ​เยื่อบุอ่อนพอง​
​เช่น​ ​เยื่อบุตา​ ​เยื้อบุ​ใน​ปาก​, ​หายใจขัด​หรือ​หอบ​ ​เป็น​ต้นครับ

การเกิดผลข้างเคียงของยาต้าน
1.​มีผล​ไม่​รุนแรง​ ​คือ​ ​อาการที่​ไม่​ทำ​ให้​เสียชีวิต​ ​แต่​จะ​รบกวนทำ​ความ​รำ​คาญ
​กับ​การ​ใช้​ชีวิตประจำ​วัน​ ​จะ​เป็น​ใน​ช่วงระยะ​แรก​ ​ๆ​ ​ของการเริ่มกินยาต้าน​และ​จะ​เริ่มดีขึ้น
​เมื่อผ่านไป​ได้​สัก​ 2 ​เดือน​ ​เช่นอาการปวดศรีษะ​ ​คลื่นไส้​ ​อา​เจียน​ ​ท้องเสีย​ ​ท้องอืด​
​นอน​ไม่​หลับ​ ​ฝันร้าย​ ​เป็น​ต้น

2.​มีผลรุนแรง​ ​คือ​ ​ทำ​ให้​เสียชีวิต​ได้​ ​ถ้า​ไม่​รีบแก้​ไข​ ​เช่น​ ​อาการซีด​ ​ตับอักเสบ​ ​ตับอ่อนอักเสบ
​ชาปลายมือปลายเท้า​ ​นิ้ว​ใน​ไต​ ​อาการดังกล่าวมัก​จะ​เกิด​กับ​ผู้​ป่วยที่​เริ่มกินยาต้าน​ ​เมื่อมี
​ระดับ​ CD 4 ​ต่ำ​มาก​ ​แล้ว​ครับ

3.​อาการผลข้างเคียงระยะยาว​ ​คือ​ผู้​ที่กินยาต้าน​เป็น​เวลานาน​ ​ๆ​ ​ตั้งแต่​ 3-4 ​ปี
​เช่น​ ​น้ำ​ตาล​ใน​เลือดสูง​ ​เป็น​อาการของเบาหวาน​ ​หิวน้ำ​บ่อย​ ​ๆ​ ​ปัสสาวะบ่อย
​ไขมันกระจายตัวผิดปกติ​ ​หรือ​ที่​เรา​เรียกว่า​ไขมันย้ายที่​ ​มีลักษณะลงพุง​ ​ไขมันพอกต้นคอ
​ไขมันพอกหน้าอก​ ​หน้าตอบ​ ​แขนขาลีบ​ ​เป็น​ต้น
ถ้า​ทุกคนที่ติดเชื้อพอ​จะ​ทราบแค่นี้ก็​เข้า​ใจ​ hiv ​และ​เอดส์​แล้ว​ครับ

​สำ​หรับ​ผู้​ที่​ยัง​คงมีระดับ​ CD 4 ​สูงกว่า​ 200 cell/ml ​ก็หมั่นไปตรวจเลือดดู​ความ​เป็น​ไป

​หรือ​การดำ​เนินของโรค​ ​โดย​ตรวจระดับ​ CD 4 ​ทุก​ 3 ​เดือนครับ​ ​หากเริ่มลดลงต่ำ​ก็ตรวจ

​ไวรัสโหลดทุก​ 6 ​เดือนครับ​ ​ทำ​ชีวิต​ให้​ง่าย​ ​ๆ​ ​สบาย​ ​ๆ​ ​กินอาหารที่สุกสะอาด​ให้​ครบ​ 5 ​หมู่
​จะ​ยากหน่อยแต่​ไม่​ต้อง​ซี​เรียด​ ​แต่​ต้อง​ให้​เพียงพอ​กับ​ความ​ต้อง​การของร่างกาย​ทั้ง​ 3 ​มื้อครับ

​พักผ่อนนอนหลับ​ไม่​น้อยกว่า​ 6-8 ​ชั่วโมง​ ​ออกกำ​ลังกายตามสภาพร่างกายสม่ำ​เสมอ

​ไปพบแพทย์ตามนัด​ ​กินยา​ให้​ตรงเวลา​ ​ทำ​จิตใจ​ให้​สดใสร่า​เริงครับ

ทานอาหาร อย่างไร

เราก็​เรียนตั้งแต่​เด็ก​แล้ว​ว่าอาหารมีห้าหมู่​ ​และ​เราก็ควรรับประทาน​ให้​ครบทุกหมู่คือ​ ​โปรตีน​ ​คาร์​โบไฮเดรท​ ​ไข่มน​ ​วิตามิน​ ​และ​เกลือแร่​ ​ซึ่ง​เจ้าสามตัวแรกเรา​เรียกมันว่า​ macronutrients ​ส่วน​เจ้าสองตัวหลังก็​เปนพวก​ micronutrients ​เนื่อง​จาก​มีขนาดของโมเลกุล​เล็ก​กว่า​นั้น​เอง​ ​บางทีการทานอาหารของ​ผู้​ที่​ไม่​ป่วย​ ​อาจ​จะ​ใช้​ไม่​ได้​กับ​ผู้​มี​เชื้อ​เนื่อง​จาก​ ​ทุกครั้งที่​เราติดเชื้อโรคต่างๆ​ร่างกายเรา​ต้อง​ใช้​พลังงานมากกว่าปกติ​ ​และ​เวลา​เราป่วยเราก็มัก​จะ​ทาน​ได้​น้อยกว่าปกติ​ ​และ​นี้อาจ​จะ​เป็น​สา​เหตุว่าทำ​ไม​ผู้​ที่มี​เชื้อมัก​จะ​ขาดสารอาหารอย่างที่ควร​จะ​เป็น​ ​อีก​ทั้ง​บางครั้งการติดเชื้อก็มี​ส่วน​ที่​จะ​ไปทำ​ให้​การทานอาหารน้อยลง​ ​เนื่อง​จาก​มีการติดเชื้อของทางเดินอาหาร​ ​และ​ ​ลำ​ไส้​ ​โดย​เฉพาะ​ผู้​ที่ท้องเสียรื้อรังก็​จะ​ได้​รับสารอาหารน้อยกว่าที่​เรา​ได้​ทานไปมาก​ ​เพราะ​ร่างกายดูดซับ​ได้​น้อย​ ​อีก​ทั้ง​ผู้​ป่วยที่​เริ่มยาต้านไวรัส​ ​อาจ​จะ​มีผลข้างเคียงคืออาการเบื่ออาหาร​


​อย่างไรก็ดี​เรา​ไม่​ควรที่​จะ​ปล่อย​ให้​ร่างกายผอมลง​ ​เพราะ​ว่า​จะ​สูญเสียน้ำ​หนักของกล้ามเนื้อ​ ​เพราะ​ฉ​นั้น​กับ​ผู้​ติดเชื้อเรา​ไม่​ควรที่คิด​จะ​ไปลดน้ำ​หนัก​เพราะ​นั้น​คือสัญญาณอันตราย​ซึ่ง​ตรง​กัน​ข้ามที่​เราควร​จะ​บริ​โภค​ให้​มากกว่า​ผู้​ที่​ไม่​มี​เชื้อ​ ​เพื่อ​จะ​ได้​รักษาน้ำ​หนักของร่างกายเอา​ไว้​ ​อีกประ​เด็นที่น่าสนใจคือ​ถ้า​เราสูญเสียน้ำ​หนักเยอะๆ​เนี่ย​ ​กระบวนการทางเคมีของร่างกายก็​จะ​เปลี่ยน​ ​ทำ​งาน​ได้​ไม่​เหมือนเดิม​ ​ซึ่ง​ก็​จะ​ทำ​ให้​เรารู้สึกว่าร่างกายเรา​ไม่​เหมือนเดิม​ ​ด้วย​อาการแปลกๆ​ต่างๆ​ ​ถ้า​เพื่อนๆ​รู้สึกกว่าสูญเสียน้ำ​หนักมากกว่า​ 5% ​ของน้ำ​หนักตัว​ ​ควรรีบที่​จะ​พบแพทย์​เพื่อปรึกษา​


​สิ่งแรกที่​ผู้​ติดเชื้อ​ต้อง​ทำ​เป็น​อย่างแรกคือการทาน​ให้​มาก​เข้า​เอา​ไว้​ ​โดย​เฉพาะพวกโปรตีน​ ​และ​ ​คาร์​โบไฮเดรท​ ​ที​เป็น​ตัวการสำ​คัญ​ใน​การเพิ่มของน้ำ​หนักร่างกาย​ ​และ​ ​กล้ามเนื้อต่างๆ​ ​อย่างไรก็ดี​เราก็ควรที่​จะ​บริ​โภคไขมัน​ใน​ระดับที่พอเพียง​ ​ไม่​มากไป​ ​ไม่​น้อยไป​ ​ประ​เภท​ KFC Sizzler ​ทุกมื้อนี่ก็​ไม่​ไหว​ ​ไขมันมากไป​ ​อย่างที่​เรารู้​กัน​ดี​อยู่​แล้ว​ว่า​โปรตีน​ช่วย​สร้างกล้ามเนื้อ​ ​และ​ ​พบ​ได้​มาก​ใน​อาหารจำ​พวก​ ​เนื้อสัตว์ต่างๆ​ ​ปลา​ ​ถั่วเมล็ดต่างๆ​ ​ส่วน​หน้าที่ของเจ้า​ carbohydrate ​ก็​เช่น​กัน​จะ​ไป​ช่วย​เพิ่มน้ำ​หนักของร่างกาย​ ​และ​ ​กล้ามเนื้อของเรา​ ​ซึ่ง​แหล่งอาหารที่มี​ carbohydrate ​อยู่​เยอะก็คือ​ ​แป้ง​ ​ธัญญาพืชชนิดต่างๆ​ ​ผักรสชาติหวานๆ​ ​น้ำ​ตาล​ ​และ​ผลไม้​ ​ยิ่ง​เป็น​เครื่องดื่มน้ำ​ผลไม้​แล้ว​ด้วย​ ​น้ำ​ตาล​ใน​นั้น​สามารถ​ที่​จะ​ดูดซับ​ได้​เร็ว​ ​ซึ่ง​ร่างกายก็​สามารถ​นำ​ไป​ใช้​ได้​รวด​เร็ว​เลยที​เดียว


​สำ​หรับอาหารจำ​พวกไขมัน​ ​ผมอยากแบ่ง​เป็น​สองพวกคือไขมันที่ดี​ ​และ​ ​เลว​ ​ซึ่ง​ไขมันที่ดี​ส่วน​ใหญ่​ก็​จะ​พบ​ได้​ใน​ถั่วต่างๆ​ ​น้ำ​มันมะกอก​ ​น้ำ​มัน​จาก​พืชชนิดต่างๆ​ ​และ​ไขมัน​จาก​ปลา​ ​ใน​ขณะที่​ไขมันที่​เลวก็​จะ​อยู่​ใน​พวกเนื้อสัตว์ชนิดต่างๆ​ ​และ​ ​ใน​เนยเหลว​ ​อย่างไรก็ดีการออกกำ​ลังกายก็มี​ส่วน​สำ​คัญสำ​หรับ​ผู้​ติดเชื้อ​ ​นอกเหนือ​จาก​การรับประทานอาหาร​แล้ว​ ​เพราะ​ถึง​แม้ว่าบางท่าน​จะ​เริ่มยา​แล้ว​ ​แต่ก็​ไม่​ควรที่​จะ​ปล่อยตัวเองไปพึ่ง​กับ​ยา​เพียงอย่างเดียว​ ​เพราะ​เราก็ควร​จะ​ช่วย​ร่างกายเรา​เพิ่มภูมิคุ้ม​กัน​ด้วย​ ​ซึ่ง​หนึ่ง​ใน​หลายวิธีก็คือการออกกำ​ลังกาย


​อีกข้อที่สำ​คัญของ​ผู้​ที่​เริ่มยา​แล้ว​ ​และ​ ​ผู้​ติดเชื้อก็คือการดื่มน้ำ​มากๆ​ ​ยิ่งมากยิ่งดี​ ​เพราะ​นอก​จาก​น้ำ​จะ​ไปทำ​ให้​กระบวนการที่สำ​คัญทางเคมีของร่างกายดำ​เนินไป​ได้​อย่างดี​แล้ว​ ​น้ำ​ยัง​ไป​ช่วย​ลดอาการ​ ​หรือ​ ​ผลข้างเคียงของยาต้านอีก​ด้วย​ ​ที่สำ​คัญอีกอย่าง​ ​การดื่มชา​ ​กา​แฟ​ ​ใน​ปริมาณที่มากเกินควร​ ​น้ำ​อัดลม​ chocolate ​หรือ​สุรา​ ​อาจ​จะ​เป็น​สา​เหตุสำ​คัญ​ใน​การลดระดับของของเหลว​ใน​ร่างกายอีก​ด้วย​ ​เพราะ​ฉ​นั้น​เราควร​จะ​มาดื่มน้ำ​กัน​มากๆ​เถอะครับ


​สิ่งที่สำ​คัญอีกอย่างของ​ผู้​ติดเชื้อก็คือเราควร​จะ​หันมาบริ​โภคอาหารที่​เราทำ​ทานเอง​ ​นอก​จาก​เรา​จะ​สามารถ​ควบคุม​ความ​สะอาด​ได้​แล้ว​ ​เรา​ยัง​สามารถ​ประหยัดเงิน​ได้​อีก​ด้วย​ ​อาหารที่​ผู้​ติดเชื้อควร​จะ​รับประทานก็ทาน​ได้​ทุกอย่าง​ ​แต่​ถ้า​ทำ​เองวัตถุดิบต่างๆ​ก็ควนที่​จะ​ล้าง​ให้​สะอาด​ ​น้ำ​ที่ควร​จะ​ดื่ม​ถ้า​ผ่านเครื่องกรอง​ ​หรือ​การต้มก็​จะ​ดีมาก​ ​ที่สำ​คัญห้องครัวของ​ผู้​ติดเชื้อควรหมั่น​ check ​ถึง​ความ​สะอาด​เป็น​อันดับแรก​ ​และ​ควร​จะ​ดูวันหมดอายุของอาหารตลอด​ ​ไม่​ควรทานอาหารที่​เลยวันหมดอายุ​แล้ว​ ​เฉกเช่นเดียว​กับ​ผมที่ขี้​เสียดาย​ ​แค่นี้​เราก็​จะ​อยู่​อย่างมี​ความ​สุข​กับ​เจ้า​ HIV ​แล้ว​ครับ


​สำ​หรับเพื่อนที่​ไม่​มี​เวลาบริ​โภคอาหาร​ได้​ครบหมู่ตามที่กล่าวมา​ ​และ​คิด​จะ​ทานอาหารเสริม​ ​ก็​ต้อง​ดูพวกอาหารเสริมจำ​พวกที่​ไม่​ใช่​อาหารลด​ความ​อ้วน​ ​จำ​ไว้​น่ะครับว่า​เรา​ต้อง​การเพิ่มน้ำ​หนัก​ ​ท่อง​ไว้​ ​การลดน้ำ​หนัก​ไม่​ใช่​ผลดี​กับ​เรา​เลย​ ​และ​การทานอาหารเสริม​ยัง​ไงก็คง​ไม่​ดี​และ​ถูก​เท่า​กับ​อาหารสดๆ​ที่​เราหาทาน​ได้​น่ะครับ​ ​หลักสำ​คัญของ​ผู้​ติดเชื้อก็คือ

1 ​ทานอาหารพวกโปรตีน​ ​และ​ ​คาร์​โบไฮเดรท​ให้​มากๆ​ ​ทานไขมัน​ให้​พอเหมาะ​ ​และ​ออกกำ​ลังกายอย่างพอเพียง

2 ​น้ำ​คือชีวิต​ ​เจ้าลดสิ่งที่​เป็น​พิษแก่ข้า​ ​ดื่ม​เข้า​ไปเลยน้ำ​ที่สะอาด​ ​ดื่ม​ให้​มากกว่าคนปกติ

3 ​รักษา​ความ​สะอาดของอาหารที่รับประทาน​ ​ไม่​แน่​ใจว่า​ไม่​สะอาด​ ​ไม่​ต้อง​ทานครับ​ ​ไม่​คุ้ม​กับ​ผลเสียของร่างกายเรา

4 ​ถ้า​จะ​ทานอาหารเสริมควร​จะ​ปรึกษา​แพทย์ก่อนทานน่ะครับ

ความ​รู้​เกี่ยว​กับ​โรค​ AIDS ​และ​ HIV

HIV ​คือไวรัสที่​เป็น​ต้นเหตุ​ให้​ภูมิคุ้ม​กัน​เรา​ไม่​ทำ​งาน​ได้​ตามปรกติ​ ​หรือ​ที่​เรา​เรียก​กัน​ว่าภูมิคุ้ม​กัน​บกพร่องนั่นเอง​ ​มากกว่า​ 28 ​ล้านคน​ทั่ว​โลก​ต้อง​เสียชีวิต​จาก​โรคนี้​ ​ใน​เวลากว่า​ 25 ​ปีหลัง​จาก​ที่​ไวรัสตัวนี้รู้จัก​กัน​เป็น​ครั้งแรก​
HIV (Human Immunodeficiency Virus) ​คือไวรัสที่จ้อง​จะ​ทำ​ให้​ภูมิคุ้ม​กัน​ของเราบกพร่องโยตรงเลย​ ​ที่​เป็น​เช่นนี้​เพราะ​ไวรัส​ ​ก็​ต้อง​การที่​เอาตัวรอด​จาก​การถูกทำ​ลายของภูมิคุ้ม​กัน​ของเรา​ด้วย​ ​วิธี​เดียวที่​ไวรัส​สามารถ​ทำ​ได้​ก็คือการไปหยุดการทำ​ งานของระบบภูมิคุ้ม​กัน​ ​ซึ่ง​นั่นก็​เป็น​ผลร้าย​กับ​เรา​เมื่อ​ไม่​มีระบบภูมิคุ้ม​กัน​ ที่มีประสิทธิภาพเพียงพอเราก็​สามารถ​ที่​จะ​ติดเชื้อโรค​ได้​ ง่ายมากกว่าคนปกติหลาย​เท่า​ ​ซึ่ง​อาการที่​เราติดเชื้อ​จาก​โรคแทรกซ้อนต่างๆ​ ​เรารู้จัก​กัน​ดีของอาการที่​เรา​เรียกว่า​ AIDS ​ซึ่ง​นี้ก็​เป็น​สา​เหตุของการเสียชีวิต​จาก​โรคนี้​


​หลัง​จาก​ที่​ไวรัส​เข้า​มา​ใน​ร่างกาย​แล้ว​ ​มันก็​จะ​มุ่งไปโจมตี​เซลล์​เม็ดเลือดขาวตัวหนึ่งที่ชื่อว่า​ CD4+ ​การโจมตีของมันก็​เหมือนไวรัสสายพันธ์​อื่นๆ​โดย​ การแทรกสารพันธุกรรมของมันไป​ใน​สารพันธุกรรมของเรา​ ​ซึ่ง​ก็​เป็น​ที่รู้​กัน​ดีกว่า​ใน​เซลล์​เล็กๆ​ของเรามีสารพันธุ์คอยสั่ง​ และ​สร้างสารที่สำ​คัญต่างๆ​ให้​กับ​ร่างกาย​ ​ซึ่ง​ไวรัสมันก็​ใช้​สารพันธุกรรมเรารวมตัว​กับ​สารพันธุกรรมของไวรัส​ ​เพื่อสั่ง​ให้​สร้าง​ ​สารพันธุกรรมของไวรัสเพิ่มขึ้นภาย​ใน​เซลล์ของเรา​ ​ก่อนที่มัน​จะ​แตกตัวออก​จาก​เซลล์​เรา​เพื่อเจริญเติบโต​เป็น​ตัวเต็มไว​ ​และ​ ​ติดเชื้อ​กับ​เซลล์​อื่นๆ​ของเราต่อไป


​แต่ก่อนเรา​ไม่​รู้ว่าการที่​ไวรัสตัวนี้​เข้า​มา​ใน​ ร่างกายของเรามีผลต่อการทำ​งานที่บกพรองของภูมิคุ้ม​กัน​ของเราอย่างไร​ ​แต่ก่อนเรา​เชื่อว่ามันไปทำ​ลาย​ CD4 ​ของเรา​ ​ซึ่ง​เรา​เพิ่ง​ค้น​พบว่า​ความ​จริง​ CD4 ​เซลล์​เรามันถูกทำ​ให้​หยุดทำ​งาน​ ​มัน​ไม่​ได้​ถูกทำ​ลาย​ ​เพียงแต่มัน​ไม่​ทำ​งาน​ ​เมื่อ​ CD4 ​อ่อนแอ​ ​และ​ ​หมดอายุขัยของมัน​ ​ก็​ถึง​การสลายตัวของมัน​ ​ขณะที่การสร้าง​ CD4 ​ตัว​ใหม่​ก็ถูกกระตุ้น​ให้​สร้างช้าลง​ ​หรือ​ไม่​สร้างเลย​ ​นั่นก็​เป็น​สัญญาณบอก​แล้ว​ว่า​โอกาสที่​เรา​จะ​พัฒนา​ไป​เป็น​ AIDS ​ก็ค่อนข้างสูง


​สิ่งที่สำ​คัญเกี่ยว​กับ​ไวรัสตัวนี้​ความ​ไว​ใน​การที่มัน​จะ​ เปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสารพันธุกรรม​ซึ่ง​เร็ว​มาก​ ​กว่าการเปลี่ยนแปลงสารพันธุกรรมของไวรัสเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาทุกครั้งที่มันมีการแพร่พันธุ์ตัวเอง ​ ​สิ่งที่ยาก​ใน​การวิจัยของไวรัสตัวนี้ก็คือ​ ​สารที่​เคลือบรหัสพันธุกรรมของไวรัส​เป็น​โปนตีน​ ​ที่มีสารประกอบเชิงโครงสร้างคล้าย​กับ​ ​เซลล์ของมนุษย์มาก​ ​ซึ่ง​ทำ​ให้​ระบบภูมิคุ้ม​กัน​ของเรายาก​ใน​การที่​จะ​แยกที่​จะ​จับ​และ​ ทำ​ลาย​ ​ระหว่างเซลล์ที่ติดเชื้อ​ ​และ​เซลล์ที่ดี


​การติดเชื้อของไวรัส​ ​แบ่งออก​ได้​เป็น​ 4 ​ระยะ​ ​คือ
​การจับตัวของไวรัสที่​ CD4 ​ซึ่ง​ก็​เป็น​สิ่งแรก​ใน​การที่​ไวรัส​ใช้​เป็น​ทาง​ใน​การ​เข้า​สู่​ใน​ เซลล์​เรา​ 2) ​การสร้างสารพันธุกรรม​ใหม่​ของไวรัส​โดย​ใช้​โปรตีนบางตัวของมัน​ 3) ​การ​ใส่​สารพันธุกรรมตัว​ใหม่​นี้ของไวรัส​ ​และ​ใส่​เข้า​ไป​ใน​สารพันธุกรรมของเรา​ ​และ​สั่ง​ให้​เพิ่มการผลิตสารพันธุกรรมที่​เป็น​องค์ประกอบสำ​คัญ​ใน​ การที่​จะ​เป็น​ไวรัสตัวเต็มวัยต่อไป​ 4) ​การแตกหน่อ​ ​ซึ่ง​ก็​จะ​เป็น​ขั้นตอนสุดท้ายที่​จะ​ออก​จาก​เซลล์​เรา​เพื่อ​จะ​กลาย​ เป็น​ไวรัสที่​จะ​กลาย​เป็น​ตัวเต็มวัยต่อไป​

​การติดเชื้อ​ ​เป็น​ที่รู้​กัน​ดี​อยู่​แล้ว​ว่าการติดเชื้อ​ HIV ​นั่นค่อนข้างยาก​ ​เนื่อง​จาก​เชื้อไวรัส​จะ​อยู่​ใน​ ​เลือด​ ​และ​น้ำ​คัดหลั่งตาก​ ​ไม่​ใช่​โกหกแต่​ใน​น้ำ​ลายก็มี​เชื้อ​ HIV ​อยู่​เหมือน​กัน​แต่​ใน​ปริมาณที่น้อยมากที่​จะ​สามารถ​ติด​ได้​ ​ทานอาหารร่วม​กัน​นี่อย่างไงก็​ไม่​ติด​ ​อย่างที่กล่าวไป​ใน​กระทู้​ ​วันนี้ขอเขียนอะ​ไรยาวๆ​หน่อยน่ะครับ​ ) ​ว่าการติดเชื้อน่ะต่อ​ให้​เรา​ได้​รับเชื้อมา​แต่มันก็ขึ้น​อยู่​กับ​ ​ปริมาณของเชื้อ​ด้วย​ ​เพราะ​ถ้า​เรา​ได้​รับเชื้อมามาก​ ​ซึ่ง​ถ้า​มันหลุดรอด​จาก​การทำ​ลาย​โดย​ระบบภูมิคุ้ม​กัน​ของเรา​ใน​ระยะ​ แรก​ได้​แล้ว​ ​โอกาสที่มัน​จะ​กลาย​เป็น​โรคเรื้อรัง​ ​ซึ่ง​เป็น​ขั้นตอนที่สำ​คัญที่สุด​ใน​การที่​ไวรัส​จะ​ ปล่อยสารออกมาหยุดการทำ​งานของภูมิคุ้ม​กัน​ของเรา​


​โอกาสที่​จะ​ติดเชื้อ​ HIV ​มีดังนี้​ 1) ​มี​เพศสัมพันธุ์​กับ​ผู้​ติดเชื้อ​โดย​ไม่​ป้อง​กัน​ ​โดย​วิธีที่ดีที่สุดตอนนี้ก็คือการ​ใช้​ถุงยาง​ 2) ​ใช้​เข็มฉีดยา​ ​และ​ของมีคมที่อาจ​จะ​บาด​และ​มี​เลือดของ​ผู้​มี​เชื้อ​อยู่​ ​ร่วม​กับ​ผู้​ติดเชื้อ​ ​อย่างไรก็ดีหากว่า​เมื่อเลือดแห้ง​แล้ว​ ​ไวรัสก็ตาย​แล้ว​ครับ​ ​ไม่​ติดแน่​ 3) ​ได้​รับการรับเลือด​โดย​ตรง​ ​เช่นการปลูกถ่ายอวัยวะ​ ​การับบริจาดเลือด​ ​ผ่าตัด​ 4) ​ปล่อย​ให้​น้ำ​คัดหลั่งของ​ผู้​ติดเชื้อโดนร่างกาย​ใน​ส่วน​ที่​เป็น​แผล​ ​ซึ่ง​ก็​ได้​คำ​แนะนำ​เพิ่มเติม​จาก​แพทย์ที่​เป็น​เพื่อนว่า​ ​คำ​ว่า​แผลที่​จะ​ติดเชื้อ​ได้​เต็มๆ​ก็คือแผลที่​เปิดกว้าง​ ​เพราะ​โอกาสที่ปริมาณเชื้อ​จะ​เข้า​มี​ได้​มาก​ ​และ​ ​เต็มที่​ ​แผลที่​เปิดกว้าง​ ​เพื่อนบอกว่า​ให้​นึกเอาง่ายๆ​ว่า​เอามีดมา​เฉือนเนื้อตัวเอง​ให้​ เห็นเนื้อแดงๆ​ ​นั่นแหละครับ​ 5) ​เด็กทารก​ ​หรือ​แรกเกิดที่อาจ​จะ​ติด​จาก​มารดาทางเลือด​ ​หรือ​การ​ให้​นม​จาก​แม่ที่มี​เชื้อ


​ระยะ​แรกของการติดเชื้อ​ ​กว่าครึ่งของ​ผู้​ติดเชื้อ​จะ​มีอาการคล้าย​เป็น​ไข้สูง​ ​อ่อนเพลีย​ ​อาจ​จะ​มีผื่นขึ้น​ ​ปวดตามข้อต่างๆ​ ​หลัง​จาก​ได้​รับเชื้อมาประมาณ​ 2-4 ​สัปดาห์หลัง​จาก​การติดเชื้อ​ ​ผมเอาข้อมูลมาฝากเกี่ยว​กับ​ช่วงแรกๆ​ของการติดเชื้อ​ ​และ​ ​ไวรัสโหลดน่ะครับของ​ผู้​รับการวิจัย​โดย​ไม่​ได้​รับยาต้านไวรัสน่ะครับ


6 ​สัปดาห์​ CD 4 = 900 VL = 500
12 ​สัปดาห์​ CD 4 = 700 VL = 350
1-10 ​ปี​ CD 4 = 550-230 VL = 350-500 4
> 10 ​ปี​ CD 4 = 220-<10 VL = 450-1000


​จริงๆ​ภาวะที่​เซลล์ปกติ​และ​แข็งแรง​ CD4 ​จะ​อยู่​ที่ประมาณ​ 600-1200 ​เซลล์ต่อลูกบาศก์มิลลิ​เมตร​ ​อย่างไรก็ดี​เรา​ไม่​ควรที่​จะ​ปล่อย​ให้​ CD4 ​ของเราต่ำ​กว่า​ 200 ​เซลล์ต่อลูกบาศก์มิลลิ​เมตร​ ​สิ่งที่สำ​คัญหลัง​จาก​การรับเชื้อ​แล้ว​ ​ร่างกายเรา​จะ​สร้าสารตัวหนึ่งที่​เรียกว่าสาร​ antibody ​ซึ่ง​ใช้​ไว้​กำ​จัดเชื้อโรค​ ​เนี่อง​จาก​เวลา​เราตรวจการติดเชื้อเรา​จะ​ตรวจ​ antibody ​ซึ่ง​เราร่างกายเราก็สร้าง​ antibody ​ที่คล้ายๆ​กัน​ ​เวลา​เรามี​เชื้อโรค​อื่น​ ​ทำ​ให้​การตรวจจับ​ antibody ​ของไวรัส​ HIV ​ไม่​สามารถ​บอก​ได้​ใน​ระยะ​แรกๆ​ได้​ ​บางครั้งเราอาจ​จะ​ต้อง​รอ​ถึง​ 3-8 ​อาทิตย์กว่าที่​จะ​ตรวจเจอ​ ​นอก​จาก​นี้​ยัง​มี​ผู้​ติดเชื้อ​ � ​หลายรายที่​ไม่​มีอาการอะ​ไรเลย​ ​ก่อนที่​จะ​ก้าวไปสู่การ​เป็น​ AIDS


​การ​เป็น​ AIDS – ​หลัง​จาก​ที่ภูมิคุ้ม​กัน​ของ​ผู้​ติดเชื้อถูกทำ​ลายจนเหลือน้อยมากๆ​แล้ว​ ​โอกาสที่​เรา​จะ​เป็น​โรคแทรกซ้อน​ ​ซึ่ง​เป็น​สา​เหตุของการเสียชีวิตก็มีมาก​ ​เชื้อแบคที​เรีย​ทั่ว​ไป​ ​เชื้อรา​ ​หรือ​ไวรัสที่​ไม่​สามารถ​ทำ​ร่างกายเรา​ได้​ ​เมื่อร่างกายเรามีภูมิปกติ​ ​ก็​จะ​ทำ​ให้​เรา​เจ็บหนัก​ ​หรือ​อาจ​จะ​ถึง​แก่ชีวิต​ได้​ ​เพราะ​ ​เรา​ไม่​มีภูมิคุ้ม​กัน​เพียงพอ​ใน​การต่อสู้​ ​เรามาดู​กัน​ดีกว่ากว่า​ CD4 ​เท่า​ไร​และ​สามารถ​เป็น​โรคอะ​ไร​ได้​บ้าง


CD 4 = 0-500 ​วัณโรค​ ​เริม​ ​โรคเชื้อราที่ปาก​และ​ลำ​คอ​
CD 4 = 240 ​โรคผิวหนังต่างๆ
CD 4 = 190 ​โรคติดเชื้อต่างๆ​ที่ปอด​ ​และ​ดรคปอดบวม
CD 4 = 90 ​การติดเชื้อที่สมอง​
CD 4 = 75 ​โรคติดเชื้อของทางเดินอาหาร
CD 4 = <50 CMV ​ซึ่ง​ทำ​ให้​ตาบอด​ได้


​อย่างไรก็ดี​ ​การที่​เราทานอาหารที่มีประ​โยชน์​ ​ออกกำ​ลังกาย​ ​ไม่​เครียด​ ​และ​ ​หยุดการติดเชื้อของไวรัสเพิ่มก็​สามารถ​ที่​จะ​เพิ่มระดับ​ CD4 ​ของเรา​อยู่​ใน​ระดับสูง​ได้

The Many Benefits of Green Tea Extract

he Benefits of Green Tea Extract: Anti-Aging, Anti-Cancer, Weight Control

One of the great advancements in nutrition in the twenty-first century is the scientific confirmation of the many benefits of green tea extract. Here are just a few. Green tea:

Lowers cholesterol
Slows arthritis
Prevents the growth of cancer cells
Assists weight loss

What accounts for the health benefits of green tea extract? Over 1,800 scientific studies have found that the active constituents in green tea are powerful antioxidants. These are called polyphenols (catechins) and flavonols. Epigallocatechin gallate (you can just call it EGCG) is the most powerful of these antioxidants.
Milligram for milligram, EGCG has 25 to 100 times the antioxidant power of vitamins C and E. A cup of green tea has more antioxidants than a serving of broccoli, spinach, carrots or strawberries.

These abundant antioxidants power the benefits of green tea extract. They keep DNA intact and they stabilize the membranes of cells.

These effects of green tea make it a powerful support in many health conditions. Let's look at the benefits of green tea supplements in more detail.

Green tea has been shown to lower "bad" LDL cholesterol and serum triglyceride levels.

Who would have imagined that simple green tea could be as potent as Lipitor or Zocor or Crestin with none of their side effects? Scientific studies show that middle-aged men and women in Japan who drink 2 or more cups of green tea a day almost always have normal cholesterol. Scientists have also recently reported that if you drink green tea after you eat a fatty food, less cholesterol will go into you bloodstream.

And if you have high cholesterol when you begin taking green tea supplements, your body will convert less of it into a form that clogs your arteries.

Green tea protects your joints against osteoarthritis.

This is one of the least known but most beneficial effects of green tea extract. Green tea prevents inflammation. When there is less inflammation, there is less wear and tear on your joints.

Green tea prevents the growth of cancer cells.

The EGCG in green tea prevents cancer cells from growing by binding to a specific enzyme. This health benefit of green tea is especially important in cancers of the prostate, breast, and lung.

Researchers studied two groups of men who a pre-cancerous condition of the prostate. One consumed the equivalent of 12 to 15 cups of green tea a day. One did not. One year later, 30% of the men who did not consume green tea supplements developed prostate cancer. Only 3% of the men who took green tea supplements developed cancer.

Another of the benefits of green tea extract is support for women who have breast cancer. Green tea provides chemicals that bind estrogen. This hormone is not then free to stimulate breast cancer cells.

Women who consume the greatest amount of green tea before menopause have the least severe forms of breast cancer when the disease occurs. Women who drink green tea are less likely to have recurrences of breast cancer after treatment. And most important of all, women who consume green tea are 50% less likely to develop breast cancer at all.

Another of the benefits of green tea extract is protection against lung cancer.
The Japanese have both the highest rate of smoking and the lowest rate of lung cancer in the developed world. Japanese smokers who consume a lot of green tea seem to be protected against lung cancer.

And green tea can even help you lose weight. In a clinical trial, men eating a high-fat diet were given enough green tea provide the caffeine in a single cup of coffee. Although this amount of caffeine has no effect on weight loss, when the caffeine comes from green tea, it is highly significant.

The green tea supplement boosted the number of calories burned by 4.5%. While this is just 135 calories a day, the study showed that taking green supplements could help the average man on a high-fat diet lose 18 lbs (8 kg) in a year's time. It could help the average woman on a high-fat diet lose 11 pounds (5 kg). This is without eating less or exercising more.

How Can I Take Green Tea?

The benefits of green tea extract are greatest if you take green tea supplements rather than drink green tea. A study in the December 2004 edition of the American Journal of Clinical Nutrition confirmed that green supplements get more antioxidants into your bloodstream that drinking green tea. Two capsules of green tea extract a day can provide all the benefits of 20 cups of green tea-all you need to support even difficult health conditions.

Green tea is safe and effective. Take 1 to 3 capsules of green extract every day. It is better to take green tea supplements in the morning or afternoon rather than at night. In the unlikely event of stomach upset, take with food.

The Cause Of Cancer

Cancer is the disease of the cells. It is an abnormal
growth of cells, which tend to reproduce in an
uncontrolled way and, in some cases, spread or
metastasize. A cancerous growth or tumor is also
known as a malignant growth or tumor. A growth or
tumor, which is non-malignant is called benign. Such
tumors are not cancer.

Cancer is not a single disease. It is a group of more
than hundred different and distinctive diseases. It is not
contagious. Cancer can involve any tissue of the body
and have many different forms in each body area. Most
cancers are named for the type of cell or organ in which
they start. If a cancer spreads (metastasizes), the new
tumor bears the same name as the original(primary)
tumor.

Cancer is the Latin word for crab. The ancients used
the word to mean a malignancy, doubtless because of
the crab-like tenacity a malignant tumor sometimes
seems to show in grasping the tissues it invades.
Cancer may also be called malignancy, a malignant
tumor, or a neoplasm (literally, a new growth).

In medicine, common term for neoplasms, or tumors,
that are malignant is known as Cancer. Like benign
tumors, malignant tumors do not respond to body
mechanisms that limit cell growth. Unlike benign
tumors, malignant tumors consist of undifferentiated, or
unspecialized, cells that show an atypical cell structure
and do not function like the normal cells from the organ
from which they derive. Cancer cells, unlike normal
cells, lack contact inhibition; cancer cells growing in
laboratory tissue culture do not stop growing when they
touch each other on a glass or other solid surface but
grow in masses several layers deep.

Cancer results from mutations of certain genes that
allow the cells to begin their uncontrolled growth. These
mutations are either inherited or acquired. Acquired
mutations are caused by repeated insults from triggers
(e.g., cigarette smoke or ultraviolet rays) referred to as
carcinogens. There is usually a latency period of years
or decades between exposure to a carcinogen and the
appearance of cancer. This, combined with the
individual nature of susceptibility to cancer, makes it
very difficult to establish a cause for many cancers.

The most significant avoidable carcinogens are the
chemical components of tobacco smoke. Dietary
components, like excessive consumption of alcohol or
of foods high in fat and low in fiber rather than fruits and
vegetables that contain antioxidants and necessary
micronutrients, have also been linked with various
cancers. Some cancers may be triggered by hormone
imbalances. For example, some daughters of mothers
who had been given DES (diethylstilbestrol) during
pregnancy to prevent miscarriage developed vaginal
adenocarcinomas as young women. Aflatoxins are
natural mold byproducts that can cause cancer of the
liver.

Certain carcinogens present occupational hazards. For
example, in the asbestos industry, workers have a high
probability of developing lung and colon cancer or a
particularly virulent cancer of the mesothelium (the
lining of the chest and abdomen). Benzene and vinyl
chloride are other known industrial carcinogens.

Risk to humans from carcinogens depends upon the
dose and a person's biologic susceptibility. Factors
influencing a person's biological susceptibility to cancer
include age, sex, immune status, nutritional status,
genetics, and ethnicity.

The Best Colon Cancer Treatment Options

Among the most spread cancers, colon cancer usually occurs in men and women over the age of 50. The main causes of colon cancer are related to the patient’s diet: very low in fiber and high in fat and calories. By keeping a healthy life style and good eating habits, you can prevent developing cancer of the colon even before this becomes a problem. You might also want to try and check your family history for cases of colon cancer and adopt a healthier diet in order to make sure you will avoid this problem in the future.

Colon cancer treatments are varied and you can choose from a series of traditional and alternative methods of dealing with this condition. Surgery is often the number one choice – the surgeon removes the tumors on the colon, even if the cancer cells are spread beyond the colon itself. This ensures less problems in the future of the patient’s life, reducing chances of bowel problems or internal bleeding. Colon cancer surgery is usually categorized in four main areas: rectum resection, radio frequency ablation, colostomy and colon resection. The surgeon will determine which method is best suited for each individual patient.
Detecting cancer at a very early stage is important, as the problem can be corrected in a decisive and final manner. By using a polypectomy, the surgeon will remove suspicious polyps in order to minimize chances of the disease. Local excision may also be used in early stages, in order to remove the cancer cells. After surgery, your hospital should provide you with ongoing support in order to ensure a fast and efficient recovery.

Intra arterial chemotherapy is another treatment worth consideration. This treatment targets tumors by delivering a powerful dose of chemotherapy. Primary systemic chemotherapy is often used before a surgical procedure in order to destroy a large majority of cancer cells. Systemic therapy is usually used with metastatic cancer, while the third method, adjuvant chemotherapy, targets any cancer cells that might have been left over after surgery. All three chemotherapy procedures are delivered through the hepatic artery and are an option if the cancer has spread to the liver.

Another choice comes from chemoembolization treatment. In addition to being delivered intra arterially, this type of treatment blocks the blood flow to the areas affected by cancer. It traps the chemotherapy drugs in the area of the tumor, thus ensuring that they work efficiently and on target.

What You Need To Know About Lung Cancer

Cancer is a disease in which certain body cells don’t function right, divide very fast and produce too much tissue that forms a tumor. A leading cause of cancer deaths in both men and women is probably lung cancer. This is the number one cause of cancer deaths surpassing breast cancer as the leading cause of deaths in women. Cancers that begin in the lungs are divided into two major types, the non-small cell lung cancer and small cell lung cancer depending on how the cells look under a microscope.

Cigarette smoking is known to be a cause of lung cancer. The risk of developing the disease increases with the number of cigarettes smoked particularly if the person starts to smoke at a young age. The person’s risk of developing lung cancer may be reduced slightly if you smoke filtered and low tar cigarettes, but it is still far greater than that of a non-smoker. Lung cancer has always been more common in men, particularly those over the age of 40, as more men used to smoke than women. Considerably, there are a growing number of women having lung cancer since women have started smoking. About 90% of all lung cancer deaths among women are from smoking. The risk of lung cancer goes down quite quickly if the person stops smoking and after about fifteen years, the person’s chances of developing the disease are similar to that of a non-smoker. Passive smoking or the breathing in other people’s cigarette smoke, slightly increases the risk for lung disease and lung cancer, although the risk is still much less that if you smoke yourself.

Usually, the symptoms of lung cancer do not appear until the disease is in an advanced stage. Some are diagnosed early because they are found as a result of tests for other medical conditions. Screening examinations are done to detect a disease in people without symptoms of the disease. And since lung cancer usually spreads beyond the lungs before causing any symptoms, an effective screening program to detect the cancer early could save many lives. So far there is not screening test that has been shown to prevent the ill person from dying of the cancer. It has been concluded that the tests could not find many lung cancers early enough to improve a person’s chances for a cure. Because of this, lung cancer screening is not a routine practice for the general public or even for people at increased risk like smokers.

Symptoms of lung cancer could be continuing cough or change in a long-standing cough; a chest infection that does not get better; increasing breathlessness; coughing up blood-stained phlegm; a dull ache or a sharp pain when coughing or taking a deep breath; and loss of appetite and loss of weight. If you think you are having any of these above stated symptoms, then it is important to have your condition checked by your doctor even if you know that any of these symptoms may be caused by illness other than cancer.

Treatment for lung cancer could be through surgery, radiotherapy and chemotherapy which may be used separately or together depending on what your physician requires you to undergo with. Basically, the doctor will plan your treatment, taking into account your general health condition, the type of lung cancer you have and the size of the tumor as well as its stage. There are differences in the treatment for different people depending on their needs. You should not be afraid to ask your doctor and it often helps making a lot of queries about the disease and your condition from your doctor.

Cancer Diet - Minerals

A cancer diet needs a good balance of minerals because minerals are needed by all cells for proper function. Patients are often found to be mineral deficient, so this is an area of the diet that needs particular attention.

There are two classes of minerals. Macrominerals, such as the well known calcium, magnesium, sodium, potassium and phosphorus, and microminerals, such as boron, chromium, copper, iron, iodine, germanium, sulfur, silicon, vanadium, zinc, manganese and molybdenum.

The good news is we will get most of the minerals we need, provided we are eating a diet based on a wide variety of fruits and veggies, with the addition of nuts, seeds and grains.

Where we can get in to trouble is that minerals are washed out of soils with constant rain, and modern fertilizers don't usually contain the wide variety of minerals we need. Organic gardeners usually use rock minerals on their soils and this results in organic produce have a much higher and broader range of minerals.

Germanium is one micromineral that cancer patients are often low on. It is essential for immune function and is critical to tissue oxygenation. Cancer grows rapidly where there is low oxygenation of cells. Germanium is found in broccoli, celery, garlic, onions, rhubarb, sauerkraut and tomato juice as well as aloevera and ginseng.

Iodine deficiency has been linked to breast cancer in more than one study. Seasalt contains iodine and a variety of minerals rather than the isolated highly processed iodine additive in table salt. Asparagus, garlic, lima beans, soybeans, sesame seeds all contain natural iodine along with the nutrients needed for good absorption.

Large amounts of brassicas eg brussels sprouts, cabbage and cauliflower, along with peaches, pears and spinach can block absorption of iodine, so ensure there is a balance of iodine rich foods in your diet.

Selenium has been linked to cancer. Selenium and Vitamin E work together to attack free radicals. Selenium is critical for pancreatic function, and pancreatic enzymes are critical to the bodies ability to fight tumour activity. This mineral is generally found in meat and grains, however countries such as New Zealand and much of America is known to have selenium deficient soils.

As there have been several studies showing that good selenium levels have significantly reduced the risk of cancer, this is one mineral you want to have enough of.

Food sources that should be included frequently in a cancer diet are: brazil nuts, broccoli, brown rice, brewers yeast, chicken, kelp, onions, salmon, seafood, tuna, wheatgerm and whole grains. Garlic, chamomile, ginseng and parsley are all easy to use concentrated forms that can be added to the diet daily.

A couple of warnings:

Be very careful about self-dosing with minerals as several of them will block absorption of others if the dose is too high.

Again, eating a variety of foods, with particular notice taken of those that have high mineral levels is the safest way to go. If you wish to explore mineral supplementation further, talk to your naturopath or nutritionist. But whatever you do, don't ignore the importance of these vital elements to your well being.